Voor 1 of 2 personen van 18 jaar of ouder, bij voorkeur iemand die jij kent zoals een kennis, partner, collega etc. omdat je bij elkaar oefent op de massage tafel.
Let er a.u.b. wel op dat jullie beiden interesse hebben in masseren in het algemeen, Ik geef mijn passie en kennis door en manier van werken, dat doe ik graag, maar dan wel aan mensen die er voor open staan. Let er dus op dat de ander met wie jij de workshop wilt gaan volgen, open staat voor masseren: het is nl voor mij ook niet prettig als iemand zich erg terughoudend opstelt. Een ontspannen sfeer is de basis en zeer belangrijk! Het is wel zo dat ik ook zelf probeer een zo ontspannen mogelijke sfeer te verkrijgen.
Ik krijg ook wel eens een aanvraag van 1 persoon, in bepaalde situaties kan dat ook, maar dan zijn de kosten €115,- :hierbij zit dan wel een hele ontspanningsmassage van mij inbegrepen omdat ik het belangrijk vind dat je deze massage ook ondergaat/ervaart die wij behandelen. Het kan ook zijn dat er toevallig nog 1 persoon is die de workshop wilt volgen, zodat jullie deze dan samen kunnen volgen. Als je al meer ervaring hebt met massage kun je de workshop alleen volgen en op mij oefenen, zie onder.
Ook leuk om samen te doen: een Ontspanningsoefening voor stellen
Workshop Ontspanningsmassage
Deze workshop richt zich op mensen die willen leren een eenvoudige massage in huiselijke kring te geven. Hier leert je een aantal eenvoudige basis technieken om op verantwoorde wijze een heerlijke ontspanningsmassage te geven: De onderdelen die behandeld worden zijn: rug-nek/schouders-benen-voeten-gezicht-borst-buik-armen en de voeten als afsluiting.
We hebben het kort even over de anatomie en bespreken wanneer je wel en wanneer je niet mag masseren! Vervolgens gaan we beginnen met het praktische deel. De rest van de tijd nemen we om rustig met elkaar te oefenen. Om te leren een massage te geven die zowel voor de ontvanger als voor de gever ontspannend is. Ik zal de grepen voordoen en erop toezien dat jullie deze grepen goed uitvoeren. Mogelijk kunnen wij niet alle grepen behandelen, maar dat is iets om thuis mee te oefenen. Je kunt ook zelf bepalen welke delen wij behandelen: als jullie beiden alleen de achterzijde willen behandelen dan kan dat en kun je de voorzijde zelf thuis oefenen, of andersom. Mijn advies (en daar wordt ook het meeste voor gekozen) voor een eerste workshop: doe samen alleen de achterzijde, dan kun je de voorzijde zelf thuis oefenen.
Wil je eens iets anders, een workshop waar je samen met je partner masseren leert en die ook ontspannen en leuk is?
Deze workshop is als basis hetzelfde als de gewone prive workshop ontspanningsmassage voor 2.
Het verschil is dat je deze workshop wat anders kunt aankleden/invullen, heb je een leuk idee van hoe jij samen met je partner de workshop wilt volgen (als verjaardagscadeau b.v.)? stuur mij een mail met je wensen en ik zal samen met jouw kijken wat ik voor je kan doen.
workshop: duur ca 3 uur, kosten: 135,- totaal voor 2 personen.
Workshop deelmassage
Deze workshop richt zich op een deel van het lichaam b.v. rug/nek-schouders. De kosten hiervoor zijn afh. van de duur, je kunt voor nadere info contact met me opnemen. Je kunt voor deze workshop elke deelmassage kiezen. Bij deze deelmassage kom ieder 1x aan de beurt om te masseren en 1x om gemasseerd te worden.
Rug/ nek-schouders workshop: duur ong 2 uur, kosten: 90,- totaal voor 2 personen.
Je kunt er voor kiezen om na een tijdje, de workshop nog een keer te volgen, waarbij we de zijde behandelen die de een de andere keer niet deed en andersom: Zo heb je beiden alle 2 de zijden een keer gedaan! De kosten hiervoor blijven hetzelfde.
Als je al ervaring hebt met massage, b.v. sportmassage, kan ik deze workshop iets aanpassen en meer gevorderde massage technieken behandelen: dit is zeker mogelijk! Je kunt deze workshop dan ook alleen volgen, je kunt dan op mij oefenen waarbij ik jouw gericht aanwijzingen kan geven tijdens het oefenen.
Manier van werkenIn de tussentijd kun gewoon drinken en zo veel mogelijk vragen stellen. Ik zal ook zo veel mogelijk informatie geven in de tussentijd.
Je krijgt ieder een map (mag ook digitaal in pdf) mee naar huis, waar alle grepen omschreven staan en met afbeeldingen van deze grepen zodat je deze thuis kunt oefenen. Verder krijg ieder een flesje massageolie naar keuze mee van 100ml. En je krijgt een cadeaubon van mij mee die je zelf kunt gebruiken of aan iemand kunt geven.
Om rekening mee te houden: je krijgt tijdens de workshop geen eten/lunch, houdt hier rekening mee als je van verder komt! je krijgt natuurlijk wel water en/of fruitsap en ik heb snoepgoed/koek.
Duur
ongeveer tussen de 2 en max. 3 uur, dat hangt ervan af hoe snel we door de stof kunnen gaan.
Kosten
Totaal voor 2 personen €125,-. incl. 19% b.t.w.
Betaling
contant of per bank voor aanvang. pinnen is niet mogelijk.
Afspraak
overdag, door de week, als mijn openingstijden, in de avond om 18:30/19:00 of zaterdag ochtend om 10:00/10:30, e.e.a. in onderling overleg. Ik vraag wel een vast telefoonnummer van jouw, ter controle/bevestiging. Houd je a.u.b. strikt aan de afgesproken tijd a.u.b.!
Annulering
Mimimaal 24 uur voor aanvang!
Kleding
Het enige waar je rekening mee moet houden is de kleding die je aandoet, hou rekening met het feit dat je zelf moet masseren en wordt gemasseerd, zorg dat je kleding aan hebt dat makkelijk zit en waarin je je vrij kunt bewegen, ook is het handig een korte slip aan te doen ipv een short of lange slip: dit is niet handig met masseren. Het komt er op neer dat je je kleding kunt uitdoen en aanlaten wat je zelf wilt! Tevens dien je een handdoek mee te nemen waar je met je hoofd op komt te liggen.
Ervaringen van mij
Ik heb nu al behoorlijk veel workshops gegeven en a.d.h.v. deze ervaring heb ik de volgende punten die mij hierbij opvielen:
- het valt mij op dat veel deelnemers van verder komen: uit heel midden en zuid nederland.
- aan het begin van de workshop merk ik dat er zoiets is van "wat staat ons te wachten" een beetje een afwachtende houding dus. Daar probeer ik snel op in te spelen en mijn ervaring is dat al snel een ontspannen sfeer ontstaat.
- ik merk dat de deelnemers het leuk vinden samen met elkaar bezig te zijn, ik vind dat erg leuk om te zien!
- wees niet bang dat je mij verkeert/niet helemaal goed nadoet met masseren, ik ga hier op een ontspannen manier mee om en geef je de ruimte. het hoeft heus niet allemaal gelijk goed te gaan. Het is voor mij niet nieuw, dus ik weet wat lastig is en wat niet.
- de workshop die ik geef is op een manier zoals ik een massage geef, dat is een invulling van mij, neem de informatie op en doe er later mee wat je wilt, ik ben daar vrij nuchter in: ieder geeft een massage op zijn manier.
Ik geef geen workshop Hot stonemassage!
Heel effectief bij stress/vermoeidheird/depressie: ontspanningsoefening nummer 2 duur ca 30 minuten, kosten €20,- zie actie onder!
kennismaking: Ontspanningsoefening 2 voor €10,- duur ca 30 minuten
Vaste klanten: Als jij als klant voor een nieuwe klant zorgt, krijg jij eenmalig een korting van € 10,-!
Momenteel geen proefmassages. Je kunt je hier wel voor aanmelden per mail met je gegevens.