25 tips om te ontsnappen aan de dagelijkse sleur 

25 tips om te ontsnappen aan de dagelijkse sleur.

 

Dit artikel schrijf ik voor alle mensen die opzoek zijn naar verandering. Het kan zijn dat je al jaren aan het 40 uur per week werkt. Of je bent net afgestudeerd en in je eerste baantje belandt. Misschien ben je elke dag je kinderen van en naar school aan het brengen. Wie je ook bent, we willen allemaal weleens iets anders. In dit artikel geef ik je een aantal tips om dit mogelijk te maken.


 

 

Tip nummer 1

Ga een poosje ergens anders wonen. Di t kan natuurlijk in een ander land. Maar heb je er weleens over nagedacht om een tijdje in een vakantie huisje te verblijven. Verhuur je eigen huis en trek in een vakantie huis bij de zee. Hierdoor heb je,  ondanks dat je nog steeds in Nederland bent, toch het idee dat je weg bent. Hou dit een poosje vol. Zo ga je ook de gemakken van je huis weer extra waarderen.

 

Tip nummer 2

Wil je graag even weg maar heb je even geen geld. Probeer je geluk is in een casino. Ik ga vaak naar Casino Bonus. Hier hebben ze de zogenoemde bonus no deposit. Dit zorgt ervoor dat je snel veel geld kanonline casino tip verdienen. Andere mogelijkheden zijn natuurlijk het online casino: Onlinecasinoinformatie.com is een website waar je alles over online casino’s kunt vinden en lezen. Ook zou je in het Live casino een gokje kunnen wagen. Zelf heb ik op deze manier goede resultaten behaald. Wel wil ik je waarschuwen. Je kunt ook je geld volledig kwijtraken. 

Tip nummer 3

Stap een jaar volledig uit de sleur door een grote reis te maken. Heb je kinderen, probeer is een weekje een camper uit. Mocht dit nou bevallen, dan zou ik zeggen ga ervoor. Ga een jaartje trekken met de camper. Zorg ervoor dat je toestemming krijgt om de kinderen thuis les te geven. Je kunt natuurlijk naar Europa gaan, maar heb je al eens nagedacht over America? Tijdens mijn reizen ben ik veel gezinnen tegen gekomen die dit een poosje hebben gedaan. Zij waren altijd extreem enthousiast. Voor je kinderen is het ook een ervaring voor het leven. Heb je geen kinderen, dan is het nog makkelijker om te vertrekken!


Tip nummer 4

Neem regelmatig een massage. Als ik er echt even genoeg van heb boek ik voor mezelf een massage. Mvsmassage.nl is een goede website om dit op te zoeken. Een andere tip is om naar de spa in een duur hotel te gaan. Hier kan je vaak massages boeken. Vervolgens kan je gebruikmaken van de faciliteiten in het hotel. Vaak hebben deze verschillende sauna’s en een zwembad. Soms hebben ze ook een fitness ruimte waar je dan ook gebruik van kan maken.

 

Tip nummer 5

Zoek een andere hobby. Leer weer nieuwe mensen kennen door een andere of nieuwe hobby te kiezen.  Een bekende is om te gaan stijl dansen maar dat kan wat stijf zijn. Ik zelf ben gaan voetballen. Ik kende via via een aantal meiden waarvan ik wist dat die voetbalde.  Vervolgens heb ik gevraagd of ik een keertje mocht mee doen. Het beviel. Daarna heb ik ongeveer 2 jaar gevoetbald en super veel leuke mensen ontmoet. Bedenk wat je altijd al leuk heb gevonden om te doen. En ga ervoor.

 

Tip nummer 6

Misschien wordt je helemaal gek van je huidige job. Niet omdat je het werk niet leuk vindt. Maar eigenlijk omdat het gewoon elke dag hetzelfde is. Heb je er al wel eens over gedacht om part-time te gaan werken? Natuurlijk is dit nu niet de gouden tip. Vaak is dit lastig omdat het ook met zich meebrengt dat er minder geld binnen komt. Maar waarom neem je geen twee part time banen aan. Zo houdt je een loon wat rondt hetzelfde bedrag blijft hangen. Met de mogelijkheid om 2 totaal verschillende dingen te doen. Zo voelt niet elke dag meer hetzelfde en kom je uit de sleur. 


Tip nummer 7

Een wat meer drastische oplossing is het verhuizen naar een andere stad of dorp. Of zelfs helemaal naar een ander land. Dit zijn extreme stappen maar kunnen er wel voor zorgen dat je volledig uit je comfort zone bent. Hierdoor wordt je gedwongen om nieuwe mensen te leren.  Naar een andere stad verhuizen kan heel spannend zijn. Zorg er wel voor dat je niet thuis hangen. Dan zal je geen nieuwe mensen ontmoeten en kan je je snel eenzaam gaan voelen. Het verhuizen naar een ander land is in dat opzicht een heel ander verhaal. Je zult eerst de taal onder de knie moeten krijgen, of je aansluiten bij een internationale community. Het voordeel is wel dat je op zoek kan gaan naar een land waar het weer een stuk beter is dan in Nederland.

 

Tip nummer 8

Ga sporten. Het liefst in de buitenlucht. Dat sporten goed voor je is, weten we allemaal. Maar sporten in een sportschool kan het gevoel van sleur versterken. Je sleept jezelf naar je werk om jezelf vervolgens naar de sportschool te slepen. Door buiten te gaan sporten, zie je de omgeving en ben je lekker in de natuur. Een frisse neus zal zorgt zo gezegd ook voor een frisse wind door je leven.

Tip nummer 9 

Strepen. Wat zijn de dingen waar je echt een hekel aan hebt? Het schoonmaken van je huis bijvoorbeeld?  Streep dit door! Bekijk de mogelijkheden om iemand het huishouden eens in de zoveel tijd te laten. Een hekel aan folders in de brievenbus? Neem een nee nee sticker.  Probeer verandering te brengen in alle dingen waar je je aan irriteert. Door dit te doen zet je het leven telkens een beetje naar je eigen hand.


Tip nummer 10 

Probeer grote en bijna onmogelijke dromen te hebben. Het dromen van een bepaald doel is de eerste stap om het te bereiken. Het hebben van doelen zorgt ervoor dat je betekenis aan je leven geeft. Je werkt ergens naartoe waardoor je daden betekenisvol worden. Ook zijn er dingen die je juist niet doet omdat deze niet bijdragen aan je droom. Droom groots, droom zo groot als je het kan bedenken en ga er dan achteraan.

Tip nummer 11 

Stop met doelluis naar de buis staren. Heerlijk om af en toe een film te kijken. Maar elke avond weer  naar de TV staren, zal je niet helpen om uit de sleur te komen. Dit komt doordat ons brein alleen herinneringen opslaat als er duidelijke verschillen zitten tussen verschillende dagen. Heb je gister met een vriendin afgesproken, ga je morgen uit eten en heb ga je het weekend weer totaal andere plannen? Dan zullen je hersenen dit allemaal als verschillende herinneringen opslaan. Hierdoor lijkt je week, als je erop terug kijkt, langer te hebben geduurd. Dit helpt dus ook voor het gevoel dat het leven aan je voorbij vliegt.

Tip nummer 12

Doe een grote schoonmaak. Dit zal je een groot gevoel van opluchting geven. Het blijkt dat je hersenen extra geluk hormonen afgeven wanneer je oude dingen weg gooit. Opruimen zorgt ervoor dat alles in je hoofd er ook ineens een stuk opgeruimder uitziet. Administratieve klusjes die zijn blijven liggen afronden zorgt voor eenzelfde gevoel. Misschien is er een andere grote klus die al jaren is blijven liggen. Ik zeg, ga ervoor en ervaar zelf het verschil.


Tip nummer 13

In hetzelfde rijtje als de TV is ook de smartphone. Hoeveel uur per dag besteedt je aan het doelloos scrollen op Instagram of Facebook. Dit zijn verloren uren en kunnen je het gevoel geven dat je weinig tijd in de dag hebt. Probeer een week je telefoon weg te leggen. Kijk hoeveel tijd je overhoudt. Vaak zeggen mensen dat het zo lekker ontspannend is. Veel onderzoeken laten juist zien dat tegenovergestelde waar is. Doordat je, vooral op Instagram, allemaal mensen ziet die leuke dingen aan het doen zijn. Voelt het alsof jij de enige bent die in de sleur is geraakt. Dit maakt juist dat je extra ongelukkig wordt met je situatie. Verzink lekker weg in een boek of ga de deur uit.

Tip nummer 14

De laatste tip in dit artikel is heel simpel. Vaak beschouwen mensen verandering als iets negatiefs en iets wat veel moeite kost. Hierdoor roept alleen al het woord negatieve gevoelens op. Door eerst kleine dingen te veranderen, kan je merken dat  veranderen positieve invloed heeft. Wanneer je dan eenmaal de smaak de pakken hebt, kan je andere dingen gaan veranderen.

Ik hoop dat je vooral de laatste tips ter harte neemt. Hieruit volgen dan de overige tips vanzelf. Sta open voor nieuwe dingen. Omarm het onbekende. Vlucht uit je comfortzone en vlucht achter de TV vandaan. Laat Instagram voor wat het is. En ga ontdekken welke veranderingen een positieve invloed op jouw leven hebben. Dit kunnen grote en kleine veranderingen zijn. Maar blijf niet stil zitten. Kom in actie. Stel een doel , schrijf een plan. Ga ervoor!